宝宝立秋之后穿什么衣服合适 宝宝秋冻应该怎么穿衣服

立秋之后宝宝穿什么衣服 宝宝春捂秋冻怎么穿。都知道春捂秋冻，随着季节的变换衣服也需要增减，对宝宝来说衣物的增减可是一门大学问，立秋之后就到了夏秋交季的“秋冻”季节，那么宝宝立秋之后穿什么衣服合适，立秋之后宝宝怎么穿，宝宝秋冻应该怎么穿衣服呢，下面虎妈网的小编就来说说：宝宝立秋之后穿什么衣服合适 宝宝秋冻应该怎么穿衣服。

夏秋交替穿衣原则

俗话说的好，若“要小儿安，常带三分饥与寒”。任何一个孩子的体质天生都没什么问题。容易生病是因为我们错误的照顾方法。生病大多是两方面原因：一是吃多了，消化不了容易生病;二是穿太厚了，出汗后后背湿凉，没有及时换上干爽的衣服，导致生病。入秋后，妈妈们千万别把孩子包裹得严严实实的，秋季气温由暖变凉是锻炼孩子体质、增强御寒能力的好时机。

立秋后宝宝穿衣要秋冻

立秋之后，有些家长会下意识地给孩子增加衣服，然而立秋并不是真正的秋天，全国大部分地区仍处于炎热当中，如果宝宝穿多了，很容易捂出一身汗，这样吹到一点冷风马上就会感冒。

俗语说“春捂秋冻，不生杂病”，意思就是春天不要过早减衣服，秋天不要过早加衣服，这样才不容易生病。因此，宝宝秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。当然，让宝宝“秋冻”，并不是说天气转凉也不要穿衣服，正确的做法是不要过早增衣，并合理增加衣服。

宝宝夏秋交替穿衣注意事项

夏秋交替季节，孩子穿衣服要注意后背暖、肚子暖、脚丫暖。

1，后背暖：这里的后背暖还包括后腰部。保持背部的适当温暖(以不出汗或者微微出汗为宜)可以预防减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。

2，肚子暖：肚是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，只有胃暖，消化功能才能正常运转，如果不小心肚子着凉，脾胃功能受损而不能正常运转，孩子就会出现肚子痛或者拉肚子等症状，

3，脚丫暖：中国有句古话，叫做“寒从足下生，温足保太平”。如果您在夏天给宝宝光着脚丫，到这个季节就要开始注意保暖了，足部神经末梢丰富，是对外界寒邪最为敏感的地方。如果足部受凉，孩子的身体也会出现不适，所以，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。

宝宝立秋之后穿什么衣服合适

长袖套装很方便，薄外套是必备秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。

针织开衫：早晚给宝宝套上一件针织开衫，保暖又时尚

运动外套：秋季运动外套不可少，既保暖又充满动感十足。

在服装搭配方面，如果家长图省事，可以给孩子穿薄款棉质长袖套装，注意不能太厚实，一定要选轻薄款，然后早晚再套上一件薄外套即可。如果家长比较有心思给孩子穿衣打扮，可以考虑长款T恤+休闲裤或背带裤，女孩子穿裙子最好内搭一层薄裤袜。另外，孩子的头部不需要太保暖，不要过早给孩子戴帽子。

A：如果在家玩：孩子天生爱活动，只要醒着，一天都不会闲着的，所以，孩子的运动量比成人大的多，如果穿上比成人还多的衣服，一定会满头大汗，从而让孩子出汗后着凉的几率增加。

B：如果去户外：出门时多带一件戴帽子的长外衣或者戴帽子的长马甲(也叫背心)。不建议太厚，万一天气变凉，及时做好防风保暖工作。如果早上出门中午回来，可以穿着出去拿着回来，如果中午出门傍晚回来，可以拿着出门穿着回来。

C：户外回家后，摸摸孩子的手心和后背，如果后背因出汗而变凉，就需要及时为宝贝擦干并换上干爽的内衣，以免潮湿的内衣让宝贝生病。如果后背没有汗，但有点凉，就需要让宝贝暖和一会儿。如果孩子手心和后背的温度刚刚好，回家后不急着脱外套，宝宝的适应温度的能力不及大人，先让孩子稍微适应一下室内外的温差，然后再脱也不晚。

宝宝最不建议的穿衣方法

最不建议的穿衣方法是——“裹肉粽”。这点很重要的一点。很多秋冬季小儿感冒发烧病例，都是由于父母给孩子穿了过多衣物，使孩子体内的热量无法散发而引起的。因此，选择衣物应宽松、利于通风，并且便于活动。

宝宝有个幼儿园的同学，小时候经常会被像个肉粽一样，被裹着好多层，结果一到冬天就感冒发烧加哮喘，雾化每年冬天必须有的事情。直到了现在，身体状况才慢慢好转。

古人有“薄衣之法，当从秋习之”，强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始养成，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可。这样既锻炼了孩子的耐寒力，又不致使其受风寒。