这样按摩孩子会很享受 适合宝宝的按摩手法

现在很多人都需要按摩按摩疏通筋骨，这样人就会比较的舒服，不过，怎么给孩子按摩呢，给宝宝按摩的手法是什么呢，相信大家还是不太了解的，虎妈网小编为大家分享宝宝按摩的手法推荐。

给宝宝按摩的手法是什么

给宝宝按摩腰遵循一定的顺序：先头部，后胸部、腹部，再按摩手部和腿部，最后是背部，并且按摩时手法一定要轻柔，时间不易太长，5~10分钟即可。给新生宝宝进行按摩，具有手法存在一些必知的常识：

1、头部：

将宝宝平放在床上，妈妈双手轻轻按摩宝宝头顶，用拇指在头顶做画圈运动，但要避开囟门;再按摩脸的侧面，用指腹从中心向外按摩前额，之后从额部中央向眉毛和双耳。

2、胸部：

将宝宝平放在床上，解开外面的衣服，妈妈双手放在宝宝两侧肋骨边缘，右手向上滑向他的右肩，再复原;左手以同样的方法做一次。

3、腹部：

将宝宝平放在床上，解开外面的衣服，妈妈按顺时针方向按摩宝宝的腹部;也可以用指尖在宝宝腹部从指尖的左方朝右方慢慢移动。腹部做完按摩之后，应立即给宝宝的上身盖上保暖的小衣服或小被子。

4、上肢：

将宝宝平放在床上，用一只手捏住他的胳膊，再轻轻挤捏从上臂到手腕的部分，然后用手指按摩他的手腕;双手夹住宝宝的手臂，上下搓滚，并轻捏手腕和小手;之后，在确保宝宝手部不受伤害的前提下，用拇指从掌心按摩至手指。

5、腿部：

将宝宝平放在床上，先用双手按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，再挤捏大腿至踝部;按摩脚踝及足部;然后双手夹住小腿，上下搓滚，并轻拈宝宝脚踝和脚掌;最后用拇指从脚侧后按摩至脚趾。

6、背部：

让宝宝趴在床上，注意把宝宝的上身稍稍垫高，避免口鼻压在床上造成窒息。妈妈将双手平放在宝宝背部，由颈部向下进行按摩，再用指尖轻轻按摩脊柱两边鸡肉，再从颈部向底部做“月牙形”的迂回运动。

宝宝按摩注意事项

1、让宝宝充分休息后进行抚触，不宜太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。抚触手法要轻，以后逐渐加力，让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势，可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时，就需暂停抚触。

2、抚触时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。

3、宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，不仅脸、额头、胸部、背部都有湿疹，那千万不要给孩子进行抚触。要合理调整饮食，减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象，发现后要及时停止抚触，必要时请医生用药物处理。

4、由于宝宝神经系统发育的特点，注意力尚不能集中太长时间，如果抚触时间过长，反而会引起他的厌倦。一般抚触持续时间保持在10-15分钟就可以了，最长不要超过20分钟。

5、千万不能一吃饱就进行，免得宝宝呕吐。

6、给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感受作具体调整。通常的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好;如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够;如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。

给宝宝按摩好不好

宝宝按摩的好处

1、促进血液循环：可紧实皮肤组织，使皮肤变得光滑、细致。

2、活化淋巴组织：提升身体免疫力。

3、促进肠胃蠕动：改善便秘情形，消除胀气，增进食欲。

4、活络肌肉组织：使肌肉平稳地发展。

5、增进亲子间情感：可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。

给宝宝按摩讲究什么

抚摩时要讲顺序

为宝宝抚摩，抚摩方向要十分讲究。大人的手要从宝宝的头抚摩到躯体，然后从躯体向外抚摩到四肢。这种手法与一般的成人按摩正好相反。“动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻，以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下，手指要滑动一下，然后再捏一下。”

刘嘉琦表示，小于六个星期的宝宝，一次抚触大约只需要10分钟，从宝宝的左侧开始再到右边。“用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。脐带还没脱落的宝宝不要触及腹部。切记不要使用精油和成人护肤品，宝宝皮肤只有成人十分之一厚度，以免引起过敏。”

时下，很多婴儿洗浴中心都纷纷推出“宝宝按摩”这一服务项目，但刘嘉琦特别提醒，爸爸妈妈们不要贪方便将宝宝交托给婴儿洗浴中心泡澡或按摩，除了卫生存在隐患外，不规范的手法和用力不慎更会伤及宝宝。