小学生2天上9个培训班 孩子暑假如何正确安排

孩子在暑假期间基本就属于解放的状态了，家长为了减轻自己在家的负担往往会把孩子送进辅导班或者培训机构，但是往往在这种情况下孩子的暑假应该怎么也过不好，那么孩子的暑假应该如何安排呢，小编为大家带来了孩子暑期安排攻略。

暑假怎么安排好

第一：明确孩子可能喜欢和应该参与的假期生活内容

搞点励志的电影看看，如最近火热的《摔跤吧，爸爸》，太多太多啦!小编也希望大家能够评论推荐，最终表达的意思是教育不一定就是板着面孔，父传子受，干嘛不让孩子自己去哭、去笑，去自已教育自已。

第二：该给的还是要给

电视可以看电脑可以玩，有个时间限制，还应该给孩子安排阅读、户外活动，其他事务，每天安排一定的学习时间。做到学习玩耍两不误。不能是除了补课还是补课，这样很让人心烦。也不能让孩子成天只守着电视电脑，那会耽误学习，又会损害健康。

第三：体育运动

孩子应该会痴迷某个体育项目，体育是生活中不应该缺少的;如果喜欢网球、帆板、冰壶等小众项目更应该支持;喜欢其中的体育明星就更好了，因为他有榜样了啊!八十年代的老女排精神激励多少人啊。而不是喜欢这些靠脸吃饭的娱乐明星。

第四：读书和杂志

一定要让孩子闻到书香如嗅到菜香，读到美文如吃到美食，品到精品如尝到珍馐，翻开书卷如经历人生，我想不仅孩子的阅读习惯养成了，恐怕孩子终身教育的基础也奠定了。别整些高大上的东西，杂志，漫画，主要内容和思想是健康的都可以。

第五：参与劳动

承担家务，如果农村可以田地里面劳动，锻炼身体，知道种地的不易，等等吧!

暑期安排计划推荐

第一阶段：“散养”还得有，亲近自然好时机

时间段：暑假开始前两周

事项：放松为主

1. 去爷爷奶奶、外公外婆家玩一两个星期

一方面，孩子可以多陪陪老人，弥补家长们常年在外无法回去孝敬双亲的缺憾。另一方面，可以让孩子换个生活环境，增强对不同生活环境的适应性。老人们住在农村的，孩子过去可以更亲近自然。

2. 和父母一起去旅游

父母可以亲自带着孩子出去旅游，加深亲子关系，也拓展视野和见识。

3. 参加学校组织的夏令营活动

有条件的家庭可以组织孩子参加学校组织的夏令营活动，锻炼孩子独立生活和交际的能力。

第二阶段：“圈养”阶段，查漏补缺好时机

时间段：暑假中期

事项1：学习为主

1. 制定作息时间表

父母可以和孩子商量着一起制订一张暑期作息时间表，给孩子一定的自主权。譬如：每天几点起床，几点睡觉，要做多长时间的作业，可以玩多长时间，看多长时间的电视等。合理安排，有所侧重，按照暑假作息时间表进行具体的实践。

2.完成暑假作业

玩好了，就该好好学习了，要完成老师布置的暑假作业。

3. 报兴趣班或文化课辅导班要适当

家长也可以给孩子适当报一些暑假兴趣班和文化课辅导班，既能培养孩子的兴趣，找到一技之长，又能找到自己功课的薄弱点，进行查缺补漏。

事项2：不仅要读书，更要做家务

4.力所能及地帮父母做家务

起床之后，自己叠被子，自己的房间要自己定期打扫和收拾，看到爸爸妈妈做饭要搭把手，帮忙择菜、洗菜、做饭等，看似事小，却能适时地锻炼孩子独立生活的能力，提高孩子的责任心，这样当以后孩子自己独立生活或集体生活时，不至于手忙脚乱。

5. 多读书

近两个月的暑假时间，可以给孩子提供良好的阅读时间。让孩子在阅读中找到快乐，他自然就会把读书当成一种习惯。父母也要给孩子做出一个榜样，不要在孩子看书的时候，看电视、玩电脑手机。

6. 户外锻炼

注意锻炼身体，有利于孩子的成长和身体健康。

第三阶段：“收心阶段”，别让假期疯了心

时间段：暑假最后一周

事项：调整为主

1. 调整作息时间和心态

家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸于暑假中而迟迟不能适应正常的教学轨道。要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，收住孩子“疯玩”的心。

2. 预习新内容

帮助孩子预习下一学期的课程，不求有多精通，但至少对大致的知识脉络有个基本的了解。特别是对于初中和高中阶段的孩子来说，预习在学习中是很重要的。

3. 检查暑假作业

检查孩子的暑假作业有没有做完，关系到孩子这个暑假能否完美收官。

暑期作息时间表

上午

· 07:00~08:00 早餐，晨读

晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。

· 08:30~09:30 写作业

报了兴趣班的孩子就不用严格遵守这个时间表了，但是得保证每天大约两个小时的学习时间，防止假期之后的知识滑坡。

· 09:30~10:30 休息

孩子可以看会儿电视，玩会儿游戏，放松一下。

· 10:30~11:30 写作业

· 11:30~14:30 午餐，午休

下午

· 14:30~15:30 课外延伸阅读

阅读的书目不限，主要培养孩子形成良好的读书习惯，拓展思维。

· 15:30~16:00 休息

· 16:00~18:00 户外活动

爱玩是孩子的天性，这个时间段太阳已经不再特别强烈，可以进行适当的户外活动，可以给孩子报个游泳班之类的。这个时间段也是各电视台动画片播出时间，活动完之后可以让孩子看会儿动画片。

· 18:00~19:00 晚餐

晚上

· 19:00~20:00 兴趣时间

让孩子自我规划，做自己感兴趣的事。如果有音乐、运动、手工的爱好，可以让他们自由安排。

· 20:00~21:00 沟通时间

在孩子成长过程中，父母的陪伴是不可缺少的。这个时间段，父母可以和孩子进行交流，讲故事，玩游戏等都可以。

· 21:00 洗漱、睡觉

暑假期间要保证孩子充足、规律的睡眠时间，休息好了，身心状态才会更好。