烤橙子可以治疗咳嗽吗 咳嗽患者看过来

发烧感冒是日常生活中最为常见的病症，发烧加咳嗽就是比较严重了，咳嗽不仅仅容易造成喉咙感染而且还会严重影响日常生活，那么很多人咳嗽都会想到喝糖浆，多喝开水，多吃水果来缓解，其实还有一种土方法就是烤橙子，烤橙子可以治疗咳嗽吗，今天虎妈网就来给大家说说烤橙子的好处：

1、    提高免疫力。

橙子，是一种维生素c含量非常丰富的水果，维生素c也是人们提高身体免疫力的重要微量元素，所以，烤橙子会使橙子中维生素c的含量更容易被人体吸收和消化，从而增强人体对疾病的抵抗能力，缓解出现的不同咳嗽症状。

2、    止咳化痰。

作为一种常见的水果类型，橙子本身就有着非常好的止咳化痰效果，如果通过烤热以后食用，更容易增强水果本身的止咳化痰功能，尤其是人体内出现了不同类型的内热现象后，烤橙子更可以产生降噪、润肺的止咳效果。

3、    加点盐。

烤橙子本身可以将橙子的温度升高，果肉的维生素含量更容易被人体吸收与消化，从而对身体可以产生更好的润肺降噪效果，如果适量增加食盐，还可以对不同类型的炎症产生一定的疗效，对缓解咳嗽也有一定的帮助作用。

吃烤橙子注意事项

1、嗓子痒、无痰或白痰的咳嗽适用。

2、用炭烤比煤气炉效果好，但煤气炉方便。

3、一定要烤到表皮发焦，火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉。

4、烤好后马上剥开橘皮趁热吃果肉，白络不要剥掉，只是不吃皮。

烤橙子虽然有很多好处，但不是人人都适合吃。陈皮性温味苦，主要有行气健脾，润燥化痰的作用，适合脾胃虚寒，痰湿体制的人。因其辛温燥烈，容易伤阴，所以火气比较大的人不适合吃，吃了容易上火。

以上就是烤橙子的治疗咳嗽的好处和注意事项，当然日常生活中还有很多可以改善咳嗽的食物，大家可以收藏起来，在咳嗽感冒的时候可以用起来。