孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办

孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办。很多孕妇妈妈都有吃酸的??，而水果杏子也是酸甜可口，那么孕妇能不能吃杏子呢，孕妇为什么不能吃杏子，孕妇不小心吃了一个杏子怎么办，下面虎妈网的小编就来说说：孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办

孕妇能吃杏子吗：答案是，慎吃!

孕妇能吃杏子吗

虽然说杏含有大量丰富的营养物质，胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A，是开胃健食的营养水果。但这只是针对普通人而言的。对于孕妇来说，杏味酸性热，由于妊娠期本来就胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的饮食原则，所以说如果吃多了杏子，其热性就极可能对胎儿造成的不良影响。此外，鲜杏里较强的酸性会使得胃里的酸液激增，容易引起胃病，而且杏的酸味还会使人“牙倒”，对本身在孕期牙齿就比较敏感的孕妈来说，也不利于牙齿健康。所以呢，古语云“杏伤人”也是有一定的道理的。

孕妇吃了一个杏子怎么办

那有些嘴馋的孕妈就问了，“我就是爱吃这个，吃一个尝尝鲜行不行?”或者说“啊，我不懂这些，前几天还吃了几个呢，会不会有什么问题啊?”这种情况下呢，也别担心，其实孕期并没有绝对的饮食禁忌，只要注意量都没多大问题的，已经吃了的准妈妈，只要身体没有什么异常，就不用担心。而且目前的确也并没有确切的研究证明，孕妇不能吃杏，只是为了安全起见，建议孕妇最好慎食罢了。

杏子什么时候成熟

杏子是在夏末秋初成熟。杏树在春季发芽开花，花期一般在3月~4月之间，花期半月左右，时间较集中，但是其果实的成熟却受温度的影响较大，杏子的成熟期覆盖了6~8月，大部分都在7月份麦子收割时成熟，有“麦子黄，杏子熟”的说法。

孕妇吃杏子的危害

1、流产

杏子在食物属性上属于温热性的食物，食用后有致胎热的作用，并且杏子也是一种滑胎的药物，孕妇食用可引起流产，无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大，孕妇不宜食用。

2、死胎

我们都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的区别，但是这两种杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，这种苷类杏子果肉中也含有一些，具有强效的毒性，并且能通过胎盘屏障，直接作用于胎儿，小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量，胎儿更脆弱，很容易引起胎儿窒息而亡。

3、影响消化

杏子有些很甜，有些却极酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕妇食用可出现胃酸分泌过量，出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症，严重影响孕妇的消化功能。

4、肥胖

杏子糖分含量较高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指数很高，食用之后会很快别吸收，若不能及时被消耗，就会转化为脂肪囤积在体内，经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。

5、上火、拉肚子

杏子性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏子属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏子如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，进食杏子可能会对身体不利。

6、引发胃病、牙病

鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好。

还有哪些人群不能吃杏子

孕妇能吃杏吗

慎吃，杏子属于热性水果，有滑胎的特性，对准妈妈以及腹中胎儿不利，所以不适宜孕妇食用。

产妇能吃杏吗

慎吃，新妈妈食用杏子时要小心，如果过量不仅可能会损伤筋骨和眼睛，还极易长疮生疖，不利于产后恢复。

婴幼儿能吃杏吗

慎吃，过量食用杏子会使胃酸大量增加，进而伤害幼儿的胃部健康，还易损伤牙齿诱发龋齿，也极易令宝宝长疮生疖。